功效作用
黑鱼又叫乌鱼,性平,味甘,入脾、肾经,萝卜味辛、甘,性凉,黑鱼萝卜汤具有补充营养、行气活血、利水利尿的功效。
1、补充营养
黑鱼含有丰富的蛋白质、钙、脂肪等多种营养物质,萝卜含有丰富的维生素、矿物质等,因此,黑鱼萝卜汤可以补充营养,给机体补充能量。
2、行气活血
黑鱼可以活血舒筋,萝卜味辛,能散能行,可以行气,因此,黑鱼萝卜汤具有行气活血的功效,可以缓解气滞血瘀所致腰腿疼痛、抽筋等。
3、利水利尿
黑鱼甘平,入脾经,可以补脾利水,萝卜甘凉,可以顺气利尿。因此,黑鱼萝卜汤具有利水利尿的功效,可以缓解脾虚水肿、小便不利等病症。