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地蛹的功效与作用、禁忌和食用方法
地蛹
功
补充营养、清热解毒
宜
一般人群均适宜
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
功效作用
地蛹又名草石蚕、螺丝菜,常生于水边、山地及原野。地蛹肉质脆嫩,可鲜用,有较高的营养价值,也可供药用,具有补充营养、清热解毒的功效。
1、补充营养
地蛹可鲜用,营养价值丰富,含有蛋白质、多糖、多种矿物质和维生素,能帮助人体补充营养。
2、清热解毒
地蛹晒干可供药用,其性凉,偏于清泻火热、解毒。即地蛹有清热解毒的功效,可用于头面疖肿、牙痈、外感发热等情况。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
不宜同食
1、辣椒
地蛹属于中药,在使用期间不宜与辛辣刺激性的食物同用,如辣椒,以免影响药效发挥。
温馨提示
地蛹通常产于镇江、常熟一带,生于水边、山地及原野等地。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
食用方法
1、煎服
取适量地蛹放入药罐中,搭配其他药材,加水煎服。
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