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冬瓜陈皮汤的功效与作用、禁忌和食用方法
冬瓜陈皮汤
功
理气健脾、利水消肿
宜
脘腹胀满者、水肿者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
功效作用
冬瓜陈皮汤主要由冬瓜和陈皮组成,冬瓜性凉,味甘、淡;陈皮性温,味苦、辛。冬瓜陈皮汤具有理气健脾、利水消肿的功效。
1、理气健脾
陈皮性温,味苦、辛,归脾经,辛开苦降有利于气道畅通,温煦脾脏则能补脾气。所以冬瓜陈皮汤能发挥理气健脾的功效,适用于脘腹胀痛等病症。
2、利水消肿
冬瓜味淡,归膀胱经,淡善渗下;陈皮味苦,苦善降下。故冬瓜陈皮汤有助于下利水湿,即具有利水消肿的功效,适用于水肿、小便不利等病症。
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
不宜同食
1、硫酸镁
陈皮中含黄酮类成分,可和硫酸镁结合并形成络合物,进而可影响药物吸收,故冬瓜陈皮汤不宜与硫酸镁同服。
温馨提示
冬瓜陈皮汤中的陈皮主要栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸或平原,可在秋末冬初果实成熟时采收果皮,晒干或低温干燥后备用。
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
食用方法
1、炖服
将陈皮、冬瓜洗净后放入锅中,加入清水并加热炖煮,待温度适宜后服用即可。
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