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干香菜的功效与作用、禁忌和食用方法
干香菜
功
发表透疹、开胃消食
宜
食欲不振者
忌
热毒壅盛而疹出不畅者
营养功效
注意事项
食用方法
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
功效作用
干香菜是将香菜以晒制脱水的方式进行加工制成,以延长香菜的保质期。干香菜味辛,性温,归肺、胃经,具有发表透疹、开胃消食的功效。
1、发表透疹
干香菜辛温香散,外达腠理能发散风寒、透疹除痹,可用于改善风寒束表、疹发不畅或疹出后隐蔽不发等症,可单用煎汤局部熏洗,或与荆芥、薄荷等解表透疹药同用。
2、开胃消食
干香菜气味芳香,归胃经,具有开胃消食的功效,既可用于饮食调味,也可与健脾消食药、行气和中药同用,以缓解饮食不消、积滞难下、胃脘胀满等症。
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
不宜同食
1、辣椒
干香菜具有发表透疹之效,不宜与辛辣食物,例如辣椒同用,以免影响其药效。
温馨提示
干香菜是由伞形科芫荽属植物芫荽的全草加工制成。
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
食用方法
1、炒制食用
干香菜一般不单独食用,需使用时以热水泡发,可添加至菜肴中炒熟后食用。
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