冰糖雪梨加生姜的功效与作用、禁忌和食用方法

冰糖雪梨加生姜

  • 止呕、化痰止咳

  • 一般人群均适宜

  • 糖尿病患者、阴虚内热者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

冰糖是砂糖煎炼而成的冰块状结晶,呈白色、微黄、淡灰等色;雪梨为蔷薇科植物雪花梨的成熟果实,秋季果实成熟时采收;生姜为姜科植物生姜的新鲜根茎。冰糖雪梨加生姜具有止呕、化痰止咳的功效。 1、止呕 生姜味辛,归胃经,具有和中降逆之功。所以冰糖雪梨加生姜具有止呕的功效,可以改善胃气上逆导致的呕吐。 2、化痰止咳 冰糖性平,归肺、脾经,可以补中益气、止咳化痰。雪梨味甘,性寒,归肺经,可以清肺火、化痰。生姜味辛,归肺、脾经,可以温肺。所以冰糖雪梨加生姜具有止咳化痰的功效,适量饮用可以改善咳嗽、咳痰。
不宜同食
1、酒 生姜和酒均性温,均属于易上火的食物,同食易引起便秘等情况,故冰糖雪梨加生姜不宜与酒同服。
温馨提示

生姜以质嫩者为佳,故在泡制冰糖雪梨加生姜时,宜选择此种生姜。

食用方法

1、炖煮 雪梨、生姜清洗干净、切块,加入适量冰糖、清水炖煮,煮至雪梨软烂即可。