返回
陈皮话梅泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法
陈皮话梅泡水喝
功
理气化痰、收敛生津
宜
食欲不振者
忌
舌赤少津者、便秘患者
营养功效
注意事项
食用方法
张克明
副主任医师
天津中医药大学第一附属医院
营养科
功效作用
陈皮话梅泡水喝,是指将陈皮与话梅一起泡水喝,陈皮味苦、辛,性温,归脾、肺经,话梅味酸,性温。陈皮话梅泡水喝,具有理气化痰、收敛生津的功效。
1、理气化痰
陈皮苦温,可燥湿化痰,又能理气宽胸。因此陈皮话梅泡水喝具有理气化痰的功效,适用于湿痰、寒痰等症。
2、收敛生津
话梅味酸,性温,其酸性可收涩,因此收敛作用较强,并且可生津。因此陈皮话梅泡水喝,具有收敛生津的功效,适用于食欲不振、消渴、泄泻、痢疾等症。
张克明
副主任医师
天津中医药大学第一附属医院
营养科
不宜同食
1、肉桂
陈皮不建议与性过于大热、大温的中药一起服用,如肉桂。所以陈皮话梅泡的水不宜与肉桂同食,否则容易导致辛温化燥、舌赤少津等症。
温馨提示
陈皮话梅泡的水具有一定的药效,如需长期饮用,需咨询专业医生。
张克明
副主任医师
天津中医药大学第一附属医院
营养科
食用方法
1、冲泡饮用
将陈皮、话梅一同放入杯中,倒入沸水冲泡15分钟左右,即可饮用。
下一篇
陈皮酵素的功效与作用