功效作用
艾蛋一般指用艾叶煮的鸡蛋,艾蛋中含有丰富的营养物质,能被人体所吸收利用。其中艾叶富含多种矿物质,有清热解毒的效果,鸡蛋则含有丰富的蛋白质、氨基酸,能够满足人体所需。艾蛋具有补充营养、温经止血的功效。
1、补充营养
艾蛋中艾叶含有蛋白质、氨基酸以及多种维生素;鸡蛋是人体较好的蛋白质来源,且富含不饱和脂肪酸、卵磷脂等,且营养丰富,所以艾蛋具有补充营养的功效,能够补充体力、缓解饥饿。
2、温经止血
艾蛋中艾叶气香味辛,温可散寒,能暖气血而温经脉,有温脾、肾而安胎之功效;鸡蛋入脾经,有益气补血、养血息风的功效,所以艾蛋具有温经止血的功效,可用于胎漏下血等。