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杨花萝卜的功效与作用、禁忌和食用方法
杨花萝卜
功
清热生津、消食祛痰
宜
咳嗽痰多者
忌
脾胃虚寒者
营养功效
注意事项
食用方法
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
功效作用
杨花萝卜又名樱桃萝卜,属萝卜的一类品种,因其外貌与樱桃相似,故称樱桃萝卜,味甘、辛,性凉,归肺、胃、脾、肠经。杨花萝卜具有清热生津、消食祛痰的功效。
1、清热生津
杨花萝卜味甘,性质寒凉可清热,具有清热生津的功效,适用于消渴口干、咽喉肿痛等病症。
2、消食祛痰
杨花萝卜味甘,可补益调和,性质寒凉,又归于胃、肠、肺经,具有消食祛痰的功效,适用于咳嗽痰多、食积腹胀、恶心呕吐、泛吐酸水等病症。
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
不宜同食
1、人参
萝卜下气,人参补气,两者同食可能会影响各自的功效。
温馨提示
杨花萝卜不宜多食,以免引起消化不良。
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
食用方法
1、烹调
将杨花萝卜洗净切丝,放入锅中,加入适量调味料,翻炒熟后,即可食用。
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水果杨桃的功效与作用