功效作用
芹菜白萝卜煮水是由芹菜和白萝卜熬煮而成,芹菜又名旱芹、香芹,为伞形科植物旱芹的全草植物,性凉,味甘、微苦,入肺、胃经。白萝卜别名莱菔,为十字花科植物莱菔的新鲜肥大根,性凉,味辛、甘,入肺、胃经。芹菜白萝卜煮水具有清热润肺、补充营养的功效。
1、清热润肺
芹菜、白萝卜均性凉,入肺、胃经,性凉有清热之效,甘润能养肺阴,且生津润肺,因此芹菜白萝卜煮水具有清热润肺的功效,可用于肺燥上火者。
2、补充营养
芹菜白萝卜煮水含有碳水化合物、维生素C、维生素B、钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌等营养成分,因此芹菜白萝卜煮水可为人体补充所需的营养物质。