功效作用
薏米味甘、淡,性凉,归脾、胃、肺经;豆浆性平,味甘,归心、脾、肾经。薏米豆浆具有利水渗湿、润燥化痰、补充营养的功效。
1、利水渗湿
薏米淡渗甘补能利水消肿,豆浆性平味甘,归心、脾、肾经,可以燥湿。因此薏米豆浆具有利水渗湿的功效,可以缓解水湿内停所致水肿、小便不利等病症。
2、润燥化痰
薏米味甘淡,性凉,归肺经,可以清肺肠之热、排脓消痈。豆浆性平味甘,归心、脾、肾经,可以润燥化痰。因此薏米豆浆具有润燥化痰的功效,可以缓解肺痈胸痛、咳吐脓痰、肠燥便秘等病症。
3、补充营养
薏米富含维生素、膳食纤维,豆浆含有植物蛋白、维生素、铁、钙等营养物质,因此薏米豆浆可以补充营养,还可为人体提供能量。