艾草面条的功效与作用、禁忌和食用方法

艾草面条

  • 提供能量、补充营养

  • 一般人群均适宜

  • 无特殊禁忌人群

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

艾草味辛苦,性温,归肝、脾、肾经,可以温经止血、散寒止痛、调经安胎。面条由小麦加工制作而成,有较高的营养价值,二者相合制成的艾草面条具有提供能量、补充营养的功效。 1、提供能量 艾草面条中含有一定的碳水化合物,是人类最经济和最主要的能量来源,适量食用可以为人体提供能量,以维持人体日常活动。 2、补充营养 艾草面条中含有的蛋白质、碳水化合物容易被人体所吸收,适量食用艾草面条可以补充营养。
不宜同食
1、浓茶 浓茶中含有的茶碱、鞣酸等物质,可能与艾草面条中的某些成分反应,影响营养和药物的吸收,降低食用价值,故不宜同食。
温馨提示

艾草面条存在膳食纤维,建议避免一次性进食过多,以免增加胃肠消化负担引起不适。

食用方法

1、煮服 将艾草面条放入锅中煮熟,出锅前加入调味品即可。