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香豉的功效与作用、禁忌和食用方法
香豉
功
解表除烦、宣发郁热
宜
一般人群均适宜
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
功效作用
香豉为豆科植物大豆的成熟种子的发酵加工品,以色黑、质柔为佳,具有解表除烦、宣发郁热的功效。
1、解表除烦
香豉辛散轻浮,能疏散表邪,具有解表除烦的功效,可以用于寒热头痛、虚烦不眠等情况。
2、宣发郁热
香豉既能散透外邪,又能宣泄邪热,具有宣发郁热的功效,可以用于热病烦燥胸闷的情况。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
不宜同食
1、辣椒
香豉属于中草药,不能与辛辣刺激性的食物一起食用,例如辣椒,以免降低药物的治疗效果。
温馨提示
香豉以黑褐色或黄褐色、鲜美可口、咸淡适中、回甜化渣、具豆豉特有豉香气者为佳。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
食用方法
1、煎服
取适量香豉及其他药材一同浸泡,用水量以高出药面为度,煎煮去渣滤净即可。
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