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山楂和红糖一起煮水喝的功效与作用、禁忌和食用方法
山楂和红糖一起煮水喝
功
温中散寒、消食化积
宜
脾胃虚寒者
忌
糖尿病患者
营养功效
注意事项
食用方法
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
功效作用
山楂和红糖一起煮水喝具有温中散寒、消食化积等功效。
1、温中散寒
红糖甘温质润,具有温中散寒之效,加上山楂性温,山楂和红糖一起煮水喝能温中散寒、降逆止呕,适宜胃寒所致的呕吐、泄泻者饮用。
2、消食化积
山楂酸甘,功善消食化积,能治各种饮食积滞,尤为消化油腻肉食积滞之要药;红糖甘温补脾,因此山楂和红糖一起煮水喝具有消食化积的功效,可帮助缓解脘腹胀满、嗳气吞酸等症状。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
不宜同食
1、降糖药物
山楂和红糖一起煮水喝时不宜与降糖药物同食,因为其中含糖量较高,饮用后可能引起血糖波动,进而影响降糖药物的治疗效果。
温馨提示
山楂和红糖一起煮水喝含糖量较高,糖尿病患者不宜多食。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
食用方法
1、煮水服
取山楂、红糖各适量,放入砂锅中加适量水煎煮即可。
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