酸性水的功效与作用、禁忌和食用方法

酸性水

  • 抑制细菌、收敛保湿

  • 一般人群均适宜

  • 过敏患者、皮肤创面患者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

酸性水是指具有明显酸性的水,可分为弱酸性、强酸性两种。其中强酸性水pH值<5,弱酸性水pH值为5~7,酸性水具有抑制细菌、收敛的功效。 1、抑制细菌 酸性水的pH值通常<7,人体的大部分细菌无法在酸性环境下生存,所以酸性水具有抑制细菌的功效,常可用于皮肤消毒等。 2、收敛保湿 弱酸性水的pH值为5~7,这种水对皮肤的刺激较小,同时具有抑制皮脂分泌、保湿和收紧皮肤的功效,常可用于护肤等。
不宜同食
1、辣椒 在使用酸性水时,需注意避免进食辛辣刺激的食物,例如辣椒,以免影响护肤效果。
温馨提示

酸性水对于软化角质祛除死皮有一定的作用,但是会使皮肤变薄,长期使用容易使皮肤变得敏感。

食用方法

1、外用 酸性水通常适宜外用,取适量酸性水,用棉球涂抹于无破损的皮肤上即可。