返回
松花粉鸡蛋一起吃的功效与作用、禁忌和食用方法
松花粉鸡蛋一起吃
功
益气滋阴、养血安胎
宜
气阴两虚、血虚、胎动不安者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
功效作用
松花粉别名松粉、松黄等,鸡蛋味甘、性平,入肝、胃经。松花粉鸡蛋一起吃具有益气滋阴、养血安胎的功效。
1、益气滋阴
松花粉鸡蛋中的鸡子具有滋阴润燥的功效、松花粉能够益气,二者相合,协同起益气滋阴的功效,所以花粉鸡蛋一起吃常可缓解气阴两虚等病症。
2、养血安胎
松花粉鸡蛋中的鸡子味甘、性平,具有养血安胎的功效。所以当鸡子的用量适宜时,松花粉鸡蛋一起吃有养血安胎的功效,常可用于缓解血虚胎动不安等。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
不宜同食
1、降脂药
松花粉鸡蛋含有一定脂肪,可增加血脂含量,若与降脂药同食可影响其药效,加重不适症状,故不宜同食。
温馨提示
松花粉鸡蛋需避免一次性进食过多,以免增加胃肠道负担而引起消化不良等不适症状。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
食用方法
1、煮汤
锅内加适量烧开后,鸡蛋去壳下入锅内,蛋熟后加入松花粉、搅匀即可饮用。
下一篇
酸性水的功效与作用