功效作用
排骨指猪、牛、羊等动物的骨头与肉,玉米禾本科玉蜀黍属植物,红萝卜为是十字花科萝卜属植物。排骨玉米红萝卜汤,具有补充营养、健脾祛湿、滋肝明目等功效。
1、补充营养
排骨中的蛋白质、钙含量较为丰富,玉米中的碳水化合物、膳食纤维较丰富,红萝卜中的胡萝卜素、维生素E较丰富。所以排骨玉米红萝卜汤能为机体补充上述营养。
2、健脾祛湿
玉米味甘,性平,入脾经,可健脾祛湿、补中益气。排骨玉米红萝卜汤也有健脾祛湿的功效,可用于脾胃虚弱、食欲不振等情况。
3、滋肝明目
红萝卜味甘,性平,入肝经,可滋肝明目。排骨玉米红萝卜汤具有滋肝明目的功效,可用于肝虚目暗、夜盲等情况。