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牛奶巧克力的功效与作用、禁忌和食用方法
牛奶巧克力
功
补充营养、提神醒脑
宜
一般人群均适宜
忌
糖尿病患者
营养功效
注意事项
食用方法
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
功效作用
牛奶巧克力是以牛奶和巧克力为原料加工制作而成的固态食品,味道甜润,具有补充营养、提神醒脑等功效。
1、补充营养
牛奶巧克力中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、胆固醇以及多种维生素和微量元素,进食后可以为人体补充营养成分。
2、提神醒脑
牛奶巧克力中含有可可碱、咖啡碱等成分,可以兴奋大脑中枢神经,具有提神醒脑的功效,有助于人体缓解疲劳,适宜在饥饿劳累时食用。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
不宜同食
1、降糖药物
牛奶巧克力不宜与降糖药物同食,因为牛奶巧克力中含糖量较高,食用后可能会引起血糖波动,进而影响降糖药物的治疗效果。
温馨提示
牛奶巧克力含糖量较高,因此糖尿病患者应尽量避免或减少食用,以免影响对疾病的控制。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
食用方法
1、直接食用
将牛奶巧克力包装撕开,直接放入口中即可食用。
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牛奶柿子的功效与作用