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干椰子片的功效与作用、禁忌和食用方法
干椰子片
功
生津止渴、益气消暑
宜
津液不足、暑热烦渴者
忌
糖尿病患者
营养功效
注意事项
食用方法
张克明
副主任医师
天津中医药大学第一附属医院
营养科
功效作用
干椰子片即椰肉晒干制成的片,肉质甘甜,其味甘、性平,入脾、胃、大肠经,干椰子片具有生津止渴、益气消暑的功效。
1、生津止渴
干椰子片味甘,入胃经,具有生津止渴的功效,常作用于津液不足口渴之症。
2、益气消暑
干椰子片归脾经,脾主运化、能运脾气,味甘,甘甜可口,宜消暑,因此具有益气消暑的功效,常作用于暑热烦渴之症。
张克明
副主任医师
天津中医药大学第一附属医院
营养科
不宜同食
1、蜂蜜
干椰子片不宜与蜂蜜同用,两者均味甘,同用易引起血糖升高,不利于人体健康。
温馨提示
干椰子片是由椰子肉晒干加工制成。
张克明
副主任医师
天津中医药大学第一附属医院
营养科
食用方法
1、直接食用
将椰子果肉晒干以除去多余水分,制成干椰子片后即可直接食用。
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