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桑椹片的功效与作用、禁忌和食用方法
桑椹片
功
滋阴补血、生津润燥
宜
口渴便秘者
忌
脾虚便溏者
营养功效
注意事项
食用方法
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
功效作用
桑椹片是指将桑椹加工压缩成干片的食物,一般泡水饮用,其功效与作用与桑葚类似。桑椹为桑科植物桑的果穗,性微寒,味甘、酸,归心、肝、肾经。桑椹片具有滋阴补血、生津润燥的功效。
1、滋阴补血
桑椹片具有滋阴补血的功效,适用于肝肾虚损、阴血不足所致的眩晕、失眠、乏力等症状。
2、生津润燥
桑椹片具有生津润燥的功效,可用于津伤口渴等症状。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
不宜同食
1、柿子
柿子性质寒凉,桑椹片性寒,长期大量同食会加大寒凉刺激,可能引起胃肠不适,故不宜同食。
温馨提示
桑椹片属于性寒的药材,不宜盲目服用,需在医生指导下根据病情使用。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
食用方法
1、泡服
将桑椹片放入杯中,倒入热水进行冲泡即可。
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