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芹菜叶汤的功效与作用、禁忌和食用方法
芹菜叶汤
功
清热止咳、祛风利湿
宜
咳嗽痰喘者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
功效作用
芹菜叶汤是用芹菜叶做的汤,芹菜叶味甘、辛,性平,芹菜叶汤具有清热止咳、祛风利湿等功效。
1、清热止咳
芹菜叶味辛,辛能散能行,甘能补能和能缓,可清肺热止咳,故芹菜叶汤能清热止咳,可用于咳嗽痰喘患者。
2、祛风利湿
芹菜叶味辛、甘,性平,能祛风利湿,故芹菜叶汤能祛风利湿,可用于小便不利患者。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
不宜同食
1、蛤
芹菜与蛤相克,同食可能会引起腹泻。
温馨提示
芹菜叶汤一次性不宜食用过多,以免增加胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等消化不良的情况。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
食用方法
1、炖汤
取适量芹菜叶洗净,先在锅中倒入少许食用油,然后放入芹菜叶并加入适宜的调料,最后加入清水煮沸即可食用。
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