功效作用
绿豆为豆科植物绿豆的干燥种子,其味甘、性寒,归心、胃二经。赤小豆为豆科植物赤小豆的干燥成熟种子,其味甘、酸,性平,归心、小肠二经。薏米为禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁,其味甘、淡,性凉,归脾、胃、肺三经。绿豆赤小豆薏米一起煮一般具有利水消肿、健脾止泻等功效。
1、利水消肿
薏米淡渗甘补,既能利水消肿,又能健脾补中。绿豆和赤小豆都有一定的利水消肿之功,因此绿豆赤小豆薏米一起煮具有利水消肿的功效,可用于水肿腹胀、小便不利等。
2、健脾止泻
薏米能渗除脾湿,常与茯苓、白术同用,绿豆赤小豆薏米一起煮具有健脾止泻的功效,可用于脾虚湿盛所致泄泻等症。