返回
莲菜水的功效与作用、禁忌和食用方法
莲菜水
功
清热解燥、止咳化痰
宜
一般人群均适宜
忌
对莲菜过敏者
营养功效
注意事项
食用方法
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
功效作用
莲菜水的主要材料是莲菜,莲菜又名藕,为睡莲科植物莲的肥大根茎,味辛、甘,归肺、胃经。莲菜水既可以直接饮用,也可以加入冰糖或白糖饮用 ,具有清热解燥、止咳化痰等功效。
1、清热解燥
莲菜水中的莲菜归肺经,能清肺热、润燥,具有清热解燥的功效。因此莲菜水具有一定的清热解燥的功效,可用于肺热干咳等病症。
2、止咳化痰
莲菜水中的莲菜归肺经,具有止咳化痰的功效。因此莲菜水具有一定的止咳化痰的功效,可用于咽喉疼痛、干咳少痰等病症。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
不宜同食
1、大豆
莲菜水中的纤维素可能会影响人体对于大豆中铁元素的吸收。
温馨提示
莲菜水不建议大量饮用,可能会导致尿频。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
食用方法
1、直接饮用
莲菜水由莲菜制成,可直接饮用。
下一篇
熟莲藕的功效与作用