功效作用
梨为蔷薇科梨属落叶乔木的果实;百合为百合科植物卷丹、百合或细叶百合的干燥肉质鳞叶;冰糖为常见调味品。梨和百合、冰糖一起炖具有清热润燥、补充营养等功效。
1、清热润燥
梨性凉,有清热润燥的功效;百合微寒,作用平和,能补肺阴兼能清肺热,有养阴润肺、润燥止咳的功效;冰糖味甘性平,具有和胃润肺、养阴生津的功效。所以梨和百合、冰糖一起炖具有清热润燥的功效,可以用于肺热咳嗽、阴虚久咳等病症。
2、补充营养
梨和百合中均含有丰富的碳水化合物、维生素以及多种矿物质;冰糖可以补充糖分。所以梨和百合、冰糖一起炖具有补充营养的功效,可以为人体正常生命活动提供能量,缓解饥饿。