桔子罐头是桔子的加工产物，桔子营养丰富，加工后会加入一定的糖分，桔子罐头具有补充营养、润肠通便等功效。 1、补充营养 桔子中含有较为丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素B、维生素C，以及钙、铁、磷、钾等营养物质，适当食用桔子罐头具有补充营养的功效，利于机体健康。 2、润肠通便 桔子罐头中含有大量的水分，且桔子含有较多的纤维素成分，可以软化大便、促进胃肠蠕动，因此桔子罐头具有润肠通便的功效，可起到辅助缓解便秘的作用。