酒糟鸡蛋红糖水的功效与作用、禁忌和食用方法

酒糟鸡蛋红糖水

  • 健脾暖胃、祛风散寒

  • 一般人群均适宜

  • 阴虚内热者、糖尿病患者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

酒糟鸡蛋红糖水主要是用酒糟、鸡蛋、红糖共同烹饪而成,酒糟又名甜糟、糟、红糟、酒醅糟、粕等,为米、麦、高粱等酿酒后剩余的残渣。鸡蛋又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵,其外有一层硬壳。红糖是从甘蔗或甜菜中提炼出来的红色结晶体。酒糟鸡蛋红糖水具有健脾暖胃、祛风散寒等功效。 1、健脾暖胃 酒、红糖味甘,性温,性温可温中散寒。鸡蛋可入脾、胃经,红糖可入脾经。酒糟鸡蛋红糖水具有健脾暖胃的功效,可用于脾胃虚寒之胃脘冷痛、食少、呕吐等症。 2、祛风散寒 鸡蛋、酒均可入肺经,善于宣肺气、开腠理、透毛窍而发汗解表、散寒。且酒味辛,性温,味辛能散能行,可驱散风湿之邪,性温可发汗解表、祛风散寒。酒糟鸡蛋红糖水具有祛风散寒的功效,可用于风寒感冒、咳嗽等症。
不宜同食
1、豆浆 红糖与豆浆相克,红糖的有机酸和豆浆的蛋白质结合产生变性沉淀物,会降低营养价值。
温馨提示

酒糟鸡蛋红糖水不宜一次性大量食用,会增加胃肠负担,从而容易导致胃痛、腹胀等不适。

食用方法

1、直接食用 取适量酒糟、鸡蛋、红糖,将水和酒糟一起放进锅煮,三分钟左右后把鸡蛋倒进去,出锅前加入红糖,煮到沸腾放温后即可直接食用。