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酒酿蒸鸡蛋的功效与作用、禁忌和食用方法
酒酿蒸鸡蛋
功
补充营养、补气生津
宜
一般人群均适宜
忌
体热者
营养功效
注意事项
食用方法
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
功效作用
酒酿又叫做米酒、醪糟,为糯米和酒曲酿制而成的发酵米饭,鸡蛋含有丰富的营养物质,酒酿蒸鸡蛋具有补充营养、补气生津的功效。
1、补充营养
鸡蛋含有蛋白质、卵磷脂、钙等营养物质,酒酿蒸鸡蛋具有补充营养的功效,适量进食能够满足人体的部分营养需求。
2、补气生津
鸡蛋性平味甘,能益精补气。酒酿味甘,性温,归肺、脾、胃经,可以生津活血。酒酿蒸鸡蛋具有补气生津的功效,可以改善气血不足、风寒痹痛等症。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
不宜同食
1、头孢类药物
头孢类药物与酒酿蒸鸡蛋同食,会导致双硫仑样反应,出现眩晕、嗜睡、幻觉、全身潮红、头痛、恶心、呕吐、血压下降,甚至休克等反应。
温馨提示
酒酿蒸鸡蛋不宜一次性大量食用,其中含有酒精成分,容易引发头晕、恶心等不适。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
食用方法
1、直接食用
酒酿加入鸡蛋搅拌均匀后加入调料品,蒸熟后即可食用。
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酒酿蛋花的功效与作用