酒酿蒸鸡蛋的功效与作用、禁忌和食用方法

酒酿蒸鸡蛋

  • 补充营养、补气生津

  • 一般人群均适宜

  • 体热者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

酒酿又叫做米酒、醪糟,为糯米和酒曲酿制而成的发酵米饭,鸡蛋含有丰富的营养物质,酒酿蒸鸡蛋具有补充营养、补气生津的功效。 1、补充营养 鸡蛋含有蛋白质、卵磷脂、钙等营养物质,酒酿蒸鸡蛋具有补充营养的功效,适量进食能够满足人体的部分营养需求。 2、补气生津 鸡蛋性平味甘,能益精补气。酒酿味甘,性温,归肺、脾、胃经,可以生津活血。酒酿蒸鸡蛋具有补气生津的功效,可以改善气血不足、风寒痹痛等症。
不宜同食
1、头孢类药物 头孢类药物与酒酿蒸鸡蛋同食,会导致双硫仑样反应,出现眩晕、嗜睡、幻觉、全身潮红、头痛、恶心、呕吐、血压下降,甚至休克等反应。
温馨提示

酒酿蒸鸡蛋不宜一次性大量食用,其中含有酒精成分,容易引发头晕、恶心等不适。

食用方法

1、直接食用 酒酿加入鸡蛋搅拌均匀后加入调料品,蒸熟后即可食用。