韭菜枸杞子煮水的功效与作用、禁忌和食用方法

韭菜枸杞子煮水

  • 温阳补肾、散瘀止痛、养肝明目

  • 肝肾不足者

  • 外邪实热者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

韭菜味辛,性温;枸杞子是茄科植物枸杞的干燥成熟果实,性平,味甘,韭菜、枸杞子煮水具有温阳补肾、散瘀止痛、养肝明目等功效。 1、温阳补肾 韭菜补肾起阳、温阳行气,枸杞滋养补虚、补肾益精。韭菜、枸杞子煮水,具有温阳补肾的功效,可用于肾虚阳痿、腰膝酸软、遗精遗尿等情况。 2、散瘀止痛 韭菜味辛,性温,温经通络,消散瘀滞,韭菜、枸杞子煮水,也能发挥散瘀止痛的功效,可用于跌打损伤、瘀血肿痛等情况。 3、养肝明目 韭菜、枸杞子皆入肝经,可养肝明目,韭菜、枸杞子煮水具有养肝明目的功效,可用于肝肾不足、干涩眼痛等情况。
不宜同食
1、白酒 韭菜与白酒均属于辛热食物,二者同食容易刺激肠胃,导致上火,故韭菜粉不宜与白酒同食。
温馨提示

韭菜枸杞子煮水不建议长时间饮用,如果出现身体不适症状,还应及时前往医院就诊治疗,避免延误病情。

食用方法

1、煮制 取适量韭菜、枸杞子放入锅中,加入清水煮制,待温度降至适宜后即可饮用。