坑螺的功效与作用、禁忌和食用方法

坑螺

  • 补充营养、清热降火

  • 内火旺盛者

  • 脾胃虚寒者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

坑螺具有昼伏夜出的习性,爱匍匐爬行展开活动,坑螺味咸,性凉,归胃经。坑螺具有补充营养、清热降火的功效。 1、补充营养 坑螺肉中含有肌红蛋白、肽类、氨基酸、脂类、异戊基硫醇、甲基丁瑟硫醇等营养成分,还含多种微量元素,适量食用坑螺具有补充营养的功效,对身体健康有一定的积极意义。 2、清热降火 坑螺性凉,能减轻或消除身体中的热证,具有清热降火的功效,可改善发热、口渴、烦躁等症。
不宜同食
1、木耳 坑螺性凉,木耳滑利,两者同时食用不利于消化。
温馨提示

坑螺一般卫生较难清洁,可能含有寄生虫,不建议多吃。

食用方法

1、炒食 取适量洗净的坑螺,加入适量调味料,炒熟后即可食用。