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生姜红枣陈皮茶的功效与作用、禁忌和食用方法
生姜红枣陈皮茶
功
健脾胃、解表散寒
宜
脾胃气滞患者
忌
阴虚有热者
营养功效
注意事项
食用方法
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
功效作用
生姜红枣陈皮茶主要由生姜、红枣、陈皮制作而成,生姜为姜科植物姜的新鲜根茎,其性微温味辛。红枣为鼠李科植物枣的成熟果实,性温味甘。陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮,生姜红枣陈皮茶具有健脾胃、解表散寒等功效。
1、健脾胃
陈皮归脾经,可建脾,而生姜及红枣归脾、胃经,可健脾益胃。故生姜红枣陈皮茶具有健脾胃的功效,可用于脾胃气滞等病症。
2、解表散寒
陈皮及生姜味辛,性温,而红枣味甘性温,辛散温通,能发汗解表。故生姜红枣陈皮茶具有解表散寒的功效,可用于风寒感冒等病症。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
不宜同食
1、酒
生姜红枣陈皮茶、酒均性温热,若同食可能会引起上火。
温馨提示
若需要服用生姜红枣陈皮茶治病或调理身体,建议在医生的指导下服用,以免发生用药风险。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
食用方法
1、冲泡
取生姜红枣陈皮茶放入容器中,并添加适量白开水冲泡后服用。
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