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葛根饮料的功效与作用、禁忌和食用方法
葛根饮料
功
升阳止泻、生津止渴
宜
风热感冒者
忌
体质虚寒者
营养功效
注意事项
食用方法
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
功效作用
葛根饮料由葛根加工制作而成,其功效与葛根相同。葛根性凉,味甘、辛,归肺、胃经,能够升阳止泻、生津止渴,葛根饮料具有升阳止泻、生津止渴的功效。
1、升阳止泻
葛根味辛,能升发清阳,葛根饮料能升阳止泻,可缓解热泻热痢、脾虚泄泻等症。
2、生津止渴
葛根饮料能够生津止渴,帮助缓解热病口渴的情况。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
不宜同食
1、海鲜
葛根饮料不宜和海鲜一起食用,海鲜性质寒凉,二者搭配可能影响脾胃功能,出现腹泻、腹痛等症状。
温馨提示
葛根饮料不建议长期大量饮用,以免由于营养摄入单一而出现营养不良等情况。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
食用方法
1、直接食用
可以直接饮用葛根饮料,但建议一次性不要喝太多。
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