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葛根粉条的功效与作用、禁忌和食用方法
葛根粉条
功
生津止渴、解热除烦
宜
口渴烦热者
忌
体质虚寒者
营养功效
注意事项
食用方法
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
功效作用
葛根粉条是由葛根加工制作而成的食物,有葛根的性质与作用,葛根味甘、辛,性凉,因此葛根粉条具有生津止渴、解热除烦等功效。
1、生津止渴
葛根味甘,能够滋生津液,有生津止渴的功效,葛根粉条可以帮助缓解内热消渴的症状。
2、解热除烦
葛根性凉,轻扬升散,有解热除烦的功效,葛根粉条适用于夏天中暑发热、烦躁的情况。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
不宜同食
1、辣椒
葛根粉条不宜与辛辣刺激性的食物一起食用,如辣椒,以免加重胃肠道不适,产生腹痛等症状。
温馨提示
葛根粉条不建议长期大量饮用,以免由于热量摄入超标而导致肥胖。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
食用方法
1、直接食用
煮熟后的葛根粉条直接食用即可。
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