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桂花普洱茶的功效与作用、禁忌和食用方法
桂花普洱茶
功
提神、解腻
宜
饮食油腻者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
功效作用
桂花又名八月桂,是木樨科植物木樨的花,芳香馥郁,浓烈甘甜,普洱滋味浓醇,茶汤橙黄浓厚,桂花普洱茶具有提神、解腻等功效。
1、提神
桂花浓烈甘甜,桂花普洱茶中含有一定量的咖啡因,能促进中枢神经的兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,可以起到提神醒脑的功效。
2、解腻
桂花普洱茶中富含茶多酚,能够溶解脂肪,化浊去腻,适合饮食油腻、肉食过多的人群常饮。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
不宜同食
1、大蒜
大蒜属于热性的食物,桂花普洱茶中的桂花属于温性的食物,同食容易导致上火。
温馨提示
建议适量饮用桂花普洱茶,因其性温,若过量饮用,可能引起牙龈肿痛等上火症状。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
食用方法
1、直接饮用
取适量桂花和普洱加热开水冲泡,静置数分钟后可直接饮用。
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