功效作用
黑豆枸杞红枣豆浆主要由黑豆、枸杞、红枣研磨而成,其中黑豆为植物大豆的干燥成熟种子,归脾、肾经;枸杞植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。归肝、肾经;红枣为植物枣的成熟果实,又可称为大枣,归脾、胃、心经。黑豆、枸杞、红枣合用制成豆浆,具有益精明目、补充营养等功效。
1、益精明目
黑豆和枸杞味甘性平,均归肾经,长于滋肾精,具有益精明目之效,而红枣具有调和药性的功效。故黑豆枸杞红枣豆浆可益精明目,可用于精血不足、目昏不明等病症。
2、补充营养
黑豆枸杞红枣豆浆中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素C、维生素B、钙元素等多种营养元素,故饮用黑豆枸杞红枣豆浆可帮助机体补充所需营养,为维持生理活动提供能量。