红枣和红茶一起泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

红枣和红茶一起泡水喝

  • 补气血、健脾养胃

  • 脾虚血亏者

  • 体质燥热者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

红枣是鼠李科枣属植物枣的成熟果实,作为药物使用时称为大枣。红茶指的是充分发酵的茶,冲泡后茶汤颜色是红色,因此叫红茶。红枣和红茶一起泡水喝具有补气血、健脾养胃等功效。 1、补气血 红枣甘温,可补中益气,可通过补气以补血。红茶味甘,甘以补血,红茶可滋补气血。红枣和红茶一起泡水喝具有补气血的功效,可改善脾虚血亏、气阴两虚等症。 2、健脾养胃 红枣归脾、胃经,红茶归胃经,红枣为调补脾胃的常用辅药。红茶性味温热,具有健胃消食、温胃散寒等功效。因此红枣和红茶一起泡水喝具有健脾养胃的功效,可改善脾气虚弱、形体消瘦、食少便溏等症。
不宜同食
1、咖啡 咖啡和红茶中均含有一定量的咖啡碱,同服易引起失眠,故咖啡不宜与红枣和红茶一起泡水喝。
温馨提示

服药前后1小时内不要将红枣和红茶一起泡水喝,以免影响药效。饭前也不宜将红枣和红茶一起泡水喝,以免刺激胃肠。

食用方法

1、泡服 取适量红茶,加入沸水、红枣,冲泡5分钟左右即可服用。