返回
红枣阿胶的功效与作用、禁忌和食用方法
红枣阿胶
功
养血安神、健脾益胃
宜
脾胃虚弱者
忌
糖尿病患者
营养功效
注意事项
食用方法
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
功效作用
红枣是鼠李科枣属植物枣的成熟果实,作为药物使用时称为大枣。阿胶为马科驴属动物驴的皮,经漂泡去毛后熬制而成的胶块。红枣阿胶具有养血安神、健脾益胃等功效。
1、养血安神
红枣、阿胶性甘,红枣归心经,阿胶归肺、肝、肾经。红枣、阿胶可通过补气以养血,红枣可宁心安神,因此阿胶、红枣具有养血安神的功效,可改善阴血亏虚、心神不安等症。
2、健脾益胃
红枣甘温,可补脾益气,归脾、胃经,为调补脾胃的常用辅药,因此红枣阿胶具有健脾益胃的功效,可以改善脾胃虚弱、气虚不足等症。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
不宜同食
1、大黄
阿胶不宜与大黄混用,大黄的主要作用是降火,阿胶与大黄混用可能会造成营养基流失。
温馨提示
若需要服用红枣、阿胶治病或调理身体,建议在医生的指导下服用,以免发生用药风险。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
食用方法
1、煮服
红枣去核洗净,锅中加水烧开,放入红枣、阿胶,稍煮几分钟后即可服用。
下一篇
红枣和红茶一起泡水喝的功效与作用