功效作用
黄豆炖猪脚主要是由黄豆和猪脚两种食材制成,黄豆中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙元素、铁元素、维生素C等成分,猪脚中含有胶原蛋白、脂肪、钙元素、维生素A等营养成分,故黄豆炖猪脚可达补充营养、提供能量等功效。
1、补充营养
黄豆炖猪脚中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁元素、钾元素等营养成分,故适量食用黄豆炖猪脚可帮助机体适当补充所需营养,促进新陈代谢。
2、提供能量
黄豆炖猪脚中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养素,碳水化合物、蛋白质和脂肪是机体的重要能量来源,故黄豆炖猪蹄可为机体提供能量,以满足各种生理活动及体力活动对能量的需要。