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甘蔗冰糖煮水的功效与作用、禁忌和食用方法
甘蔗冰糖煮水
功
清热生津、和胃润肺、止咳化痰
宜
烦热及咳嗽者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
功效作用
甘蔗冰糖煮水,能够综合二者功效,甘蔗性味甘寒,能够清热生津、润燥和中;冰糖性味平甘,能够补中益气、和胃润肺、止咳化痰。故甘蔗冰糖煮水具有清热生津、和胃润肺、止咳化痰的功效。
1、清热生津
甘蔗冰糖煮水具有清热生津的功效,甘蔗能够生津止渴、清热,适用于烦热、口渴、大便燥结等症状。
2、和胃润肺
甘蔗冰糖煮水具有和胃润肺的功效,甘蔗润燥和中,冰糖和胃润肺,适用于肺虚、肺燥等。
3、止咳化痰
甘蔗冰糖煮水具有止咳化痰的功效,适用于肺热咳嗽、咳痰等人群。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
不宜同食
1、葡萄酒
甘蔗冰糖煮水如与葡萄酒同食,可能会降低机体对铜的吸收,从而达不到营养的补充,故甘蔗冰糖煮水不宜与葡萄酒同食。
温馨提示
甘蔗冰糖煮水饮用时注意适量,避免一次性饮用过多,以免引起腹胀。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
食用方法
1、煮制
取适量甘蔗、冰糖,加入清水煮沸,晾至温热即可饮用。
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