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茯苓夹饼的功效与作用、禁忌和食用方法
茯苓夹饼
功
利水渗湿、补中健脾
宜
水肿者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
功效作用
茯苓夹饼是以茯苓为主要原料制成的饼皮,所以其主要功效、作用也与茯苓相似。茯苓夹饼味甘、淡,性平,归心、脾、肾经,具有利水渗湿、补中健脾等功效。
1、利水渗湿
茯苓夹饼味甘而淡,甘则能补,淡则能渗,既祛邪,又扶正,利水而不伤正气。因此茯苓夹饼具有利水渗湿之功效,适量食用有助于改善寒热虚实引起的各种水肿。
2、补中健脾
茯苓夹饼味甘,入脾经,能健脾补中、渗湿而止泻,使中焦清升浊降,因此适量食用茯苓夹饼有助于缓解脾虚湿盛泄泻。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
不宜同食
1、米饭
米饭与茯苓夹饼中均含有丰富的碳水化合物,若两者同时大量食用,可能引起热量超标而导致肥胖。
温馨提示
建议适量食用茯苓夹饼,以免引起消化不良,导致腹胀、腹痛等症状。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
食用方法
1、直接食用
市售茯苓夹饼直接食用即可。