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阿萨伊果压片的功效与作用、禁忌和食用方法
阿萨伊果压片
功
抗氧化、补充营养
宜
一般人群均适宜
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
功效作用
阿萨伊果压片主要成分是阿萨伊果,阿萨伊果富含花青素葡萄糖苷、儿茶素、表儿茶素等多酚类化合物,具有抗氧化、补充营养的功效。
1、抗氧化
阿萨伊果压片中含有花青素或花青素与其他成分的化合物,具有较好的抗氧化性。
2、补充营养
阿萨伊果压片含有丰富的单不饱和脂肪酸与多不饱和脂肪酸,且含有植物甾醇、氨基酸、可溶性纤维与不溶性纤维、维生素、矿物质和微量元素,能为人体提供需要的营养物质。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
不宜同食
1、辣条
辣条属于辛辣刺激性食物,会刺激胃黏膜,从而影响阿萨伊果压片的吸收。
温馨提示
阿萨伊果压片不宜一次性进食过多,否则会引起恶心、呕吐等不良反应。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
食用方法
1、直接口服
阿萨伊果压片可直接口服,注意每天食用量不宜过多。
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