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冰糖雪梨陈皮合用的功效与作用、禁忌和食用方法
冰糖雪梨陈皮合用
功
理气健脾、止咳化痰
宜
一般人群均适宜
忌
阴虚火旺者、糖尿病患者
营养功效
注意事项
食用方法
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
功效作用
冰糖性平,味甘,归肺、脾、胃经。雪梨性凉,味甘,归肺、胃经。陈皮性温,味辛、苦,归脾、肺经。冰糖雪梨陈皮合用具有理气健脾、止咳化痰的功效。
1、理气健脾
陈皮味辛,气香,入脾、胃经,可行气、除胀;冰糖甘补脾胃。所以冰糖雪梨陈皮合用具有理气健脾的功效,可用于脘腹胀痛、食少吐泻等症。
2、止咳化痰
雪梨性凉,味甘质润,归肺经,可清肺火、补肺气;陈皮辛散温通,可行气化痰。所以冰糖雪梨陈皮合用具有止咳化痰的功效,可用于咳嗽痰多、咯血等症。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
不宜同食
1、半夏
半夏与陈皮药性冲突,两者同食可能会导致食疗效果减弱。
温馨提示
冰糖雪梨陈皮合用能促进胃酸分泌,不宜过量,以免刺激到胃肠道。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
食用方法
1、炖煮食用
在锅中加入适量水,再放入冰糖、雪梨以及陈皮,将冰糖熬至融化,雪梨炖煮至软烂即可食用。
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冰糖雪梨粥的功效与作用