返回
朝天椒的功效与作用、禁忌和食用方法
朝天椒
功
补充营养、增进食欲、健胃消食
宜
胃寒者
忌
消化道溃疡患者
营养功效
注意事项
食用方法
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
功效作用
朝天椒是茄科植物朝天椒的果实,一年生或有限多年生植物,其果实较小,圆锥状,成熟后红色或紫色。朝天椒的味道极辣,具有补充营养、增进食欲、健胃消食等功效。
1、补充营养
朝天椒营养丰富,含有蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B2、维生素C等营养物质,适量食用有助于人体补充营养。
2、增进食欲
朝天椒含有大量辣椒碱、辣椒红素,能刺激唾液腺的分泌,有增进食欲的功效,食欲不佳者可适量进食。
3、健胃消食
朝天椒中的辣椒碱能刺激胃液分泌,可助消化、驱除胃肠道多余气体,适量食用有助于健胃消食。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
不宜同食
1、柴胡
柴胡属于中药,而朝天椒属于辛辣刺激性的食物,而服用中药期间不宜与辛辣刺激性食物一起食用,以免降低药物的治疗效果。
温馨提示
不宜长期过量食用朝天椒,以免长期对胃肠道黏膜产生刺激,引起胃肠道炎症,伴随腹痛等不适。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
食用方法
1、作为调料
朝天椒可作为调料,于炒菜时加入菜品中食用。
下一篇
炒干蚕豆的功效与作用