橙子饮加白醋
- 功
补充营养、增进食欲
- 宜
便秘患者
- 忌
对橙子或白醋过敏者
功效作用
橙子饮口感香甜且营养丰富，而白醋口感较酸，橙子饮加白醋具有补充营养、增进食欲等功效。
1、补充营养
橙子饮加白醋含有较多的水分、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、钾等营养物质，适量食用可帮助机体补充相应的营养物质及能量。
2、增进食欲
橙子饮加白醋气味芳香，口感酸甜，食用后可帮助刺激胃酸分泌，进而起到增进食欲的作用。
- 不宜同食
- 1、牛奶 橙子饮加白醋不宜与牛奶一同食用，牛奶中的蛋白质会与橙子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块，影响人体的消化吸收。
- 温馨提示
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橙子饮加白醋中含有大量的酸性成分，食用后会刺激胃酸的分泌，不建议患有消化道溃疡的人群食用，不然就会加重对溃疡面的刺激，引起身体出现不适。
食用方法
1、直接饮用
在橙子饮品中按照个人口味添加适量白醋后可直接饮用。