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大葱须子熬水的功效与作用、禁忌和食用方法
大葱须子熬水
功
祛风散寒、抑菌
宜
风寒感冒者、冻疮患者
忌
胃溃疡患者
营养功效
注意事项
食用方法
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
功效作用
大葱须子别名葱根,为百合科植物葱的须根,大葱须子熬水喝,具有祛风散寒、抑菌的功效。
1、祛风散寒
大葱须子味辛,性平,入肺经,大葱须子熬水喝,具有祛风散寒的功效,适用于风寒头痛、风寒咳嗽等病症。大葱具有刺激身体汗腺,达到发汗散热之作用;葱油可以刺激上呼吸道,使黏痰易于咳出。
2、 抑菌
大葱中所含大蒜素,具有明显的抵御细菌、病毒的作用,大葱须子熬水也可具有抑菌功效。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
不宜同食
1、豆腐
大葱须子熬水含的草酸容易与豆腐含有的钙形成草酸钙,阻碍人体对钙的摄取。
温馨提示
大葱须子熬水会刺激肠胃,不宜一次性食用过多。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
食用方法
1、煎服
取适量大葱须子,加水煎服即可。
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