小金橘子
- 功
行气解郁、止渴生津、抗氧化
- 宜
酒醉口渴者
- 忌
无特殊禁忌人群
功效作用
小金橘子属芸香科柑橘亚科金柑属金弹种的一个优良品种，果呈倒卵状椭圆形，果皮光滑呈金黄色。小金橘子性温，味甘，微酸、苦，具有行气解郁、止渴生津、抗氧化的功效。
1、行气解郁
小金橘子味苦、酸、甘，有行气解郁的功效，对于胸闷郁结等病症，有良好的缓解作用。
2、止渴生津
小金橘子味酸，可以刺激唾液分泌，有生津止渴的功效，能够有效缓解烦渴、咽干，以及酒醉后口渴等症。
3、抗氧化
小金橘子中含有丰富的维生素C，可抗氧化、减缓细胞衰老。
营养价值
小金橘子中含有多种维生素，如维生素A、维生素P、维生素C、维生素E，还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、核黄素等，同时也含有镁、磷、多种芳香油等成分。
- 适宜和禁忌
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适宜：酒醉口渴者
小金橘子味酸，可刺激唾液分泌，醉酒口渴患者食用后能够缓解其口渴症状，故适宜食用。
禁忌：无特殊禁忌人群 无特殊禁忌人群。
- 母婴宜忌
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孕妇可适量食用。
小金橘子维生素含量丰富，能滋润孕妇的皮肤，发挥美容功效。另外，小金橘子口味酸甜，能帮助改善孕期恶心、呕吐等症，故可适量食用。婴幼儿应谨慎食用。
小金橘子膳食纤维比较丰富，婴幼儿消化系统还不健全，多食不易消化，可能会引起腹泻、腹胀等，故应谨慎食用。
- 温馨提示
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购买小金橘子时，要选择选择皮薄的小金橘子，透过外皮能闻见清香味道，而且用手轻捏表皮会冒少许油出来，此种小金橘子比较好。
食用方法
1、直接食用
将小金橘子用清水清洗干净后，直接咀嚼食用即可。
2、泡水
把小金橘子洗净，然后切成薄片放入杯中，可根据自身口味放入少量蜂蜜，加入温开水饮用即可。