南极磷虾油
- 功
护肝明目、调节血脂
- 宜
一般人群均适宜
- 忌
胰腺炎患者
南极磷虾油含有丰富的不饱和脂肪酸、磷脂、虾青素,还富含铁、铜、锌、钛、铬、钡、维生素A和维生素B等必要的微量元素。
孕妇应少吃。
南极磷虾油营养丰富,孕妇少量食用可以补充维生素A、DHA等营养物质,但因女性孕期各器官功能较为敏感,过多食用后易增加胃肠消化及肝肾代谢负担,故应少吃。
婴幼儿应少吃。
如果婴幼儿对海鲜类食物不过敏,可以少量食用南极磷虾油,因其含有丰富的蛋白质。但婴幼儿消化功能尚不完善,过量食用后易导致消化不良,故应少吃,适用于6个月以上的幼儿。
南极磷虾油虽营养丰富,有保健功效,但不可替代药品,不能作为治疗和预防疾病来食用,且食用后出现过敏症状时,应立即停用。