纯手工阿胶糕
- 功
滋阴补血、补肾固精、润肠通便
- 宜
一般人群均适宜
- 忌
内火旺盛患者
纯手工阿胶糕中的阿胶含胶原、钙、硫等,胶原水解后产生多种氨基酸,如赖氨酸、精氨酸、组氨酸、胱氨酸,并含有钾、钠、钙、镁、铁多种微量元素。黑芝麻含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、烟酸、硫氨酸、叶酸、维生素E、维生素C,还含有钙、磷、铁等多种微量元素。核桃仁含脂肪油,其主要成分为亚油酸、油酸、亚麻酸,还含有蛋白质、碳水化合物,以及钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素等成分。
孕妇可适量食用。
纯手工阿胶糕有滋阴补血的作用,且其中含有蛋白质、钙、铁等成分,能为孕妇提供营养,故可适量食用。
婴幼儿应谨慎食用。
纯手工阿胶糕属于滋补品,婴幼儿脾胃娇弱,食用后不易消化,还可能会导致上火,故应谨慎食用。
选择阿胶时,应选择断面光亮,呈黑褐色,质坚硬且易碎,碎片对着光照呈棕色、半透明状的阿胶糕。