无花果果脯
- 功
维持血管健康、维持肠道健康
- 宜
消化不良、食欲不振、便秘者
- 忌
腹泻患者
无花果果脯的营养丰富,含有丰富的蛋白质,其中包含18种氨基酸、多糖物质、多种酶类物质、膳食纤维、苯甲醛以及补骨脂素。此外,无花果果脯还含有丙二酸、奎宁酸、吡咯烷羧酸、延胡索酸、苹果酸、琥珀酸、甘油酸、草酸、莽草酸等酸类物质。
孕妇可适量食用。
无花果果脯含有丰富的营养成分,同时有助于消化,还可以缓解便秘,孕妇可适量食用。
婴幼儿可适量食用。
无花果果脯具有助消化、维持肠道健康的作用,婴幼儿可适量食用。
无花果果脯含有大量的糖分,不宜过量食用,否则可能会导致肥胖。