冬瓜糖
- 功
利尿消肿、养颜护肤
- 宜
水肿、小便不利者
- 忌
糖尿病患者
冬瓜糖中维生素以抗坏血酸、硫胺素、核黄素及尼克酸含量较高,矿质元素有钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒等8种,属典型的高钾低钠食物,对需低钠饮食的肾脏病、高血压、浮肿患者大有益处。
此外,冬瓜糖含有除色氨酸外的8种人体必需氨基酸,其中谷氨酸和天门冬氨酸含量较高,还含有鸟氨酸、γ-氨基丁酸及儿童特需的组氨酸。
孕妇可适量食用。
孕妇可以吃冬瓜糖,但是孕妇本身容易血糖升高,因此应适量。
婴幼儿应少吃。
婴幼儿可以食用冬瓜糖,但要少吃,过多食用可能会导致蛀牙。
冬瓜糖外观呈青绿色,糖分较高,多吃可能导致蛀牙。建议将冬瓜糖放入夹链袋密封保存,并保持干燥。