沙棘籽油
- 功
补充营养、促消化、护肝
- 宜
慢性胃炎患者
- 忌
体温热甚、腹泻、过敏者
沙棘籽油内含黄酮、有机酸、生物碱、甾醇类、三萜烯类及各种维生素等140多种生物活性成分。
沙棘籽油中黄酮类化合物有消炎作用,可促进血液循环,对呼吸道系统疾病有良好作用。
沙棘籽油内多种氨基酸、维生素、微量元素、不饱和脂肪酸,对儿童的智力发育及身体生长均有良好的促进作用。
孕妇应谨慎食用。
沙棘籽油性温,孕妇应谨慎食用。
婴幼儿应谨慎食用。
婴幼儿消化系统尚未发育完全,食用沙棘籽油可能导致呕吐、腹泻等症状,婴幼儿应谨慎食用。
沙棘油是集沙棘有效成分最多的纯植物提取物,分为沙棘籽油和沙棘果油,功用有所不同,具体如下:
1、沙棘果油是由沙棘果皮和果肉提取,棕色油,含有的棕榈油酸较多,约27%,较沙棘籽油相比维生素E、胡萝卜素更多,口感相对厚重,可养胃护胃;
2、沙棘籽油是由沙棘种子提取,金黄色,含有的不饱和脂肪酸较多,亚油酸、亚麻酸、油酸,占85%以上,侧重于保肝护肝、降三高。