灵芝孢子油
- 功
辅助护肝、软化血管、淡斑
- 宜
肝炎、脂肪肝、化疗前后患者
- 忌
大出血者
灵芝孢子油含有三萜类灵芝酸、不饱和脂肪酸、有机锗与灵芝多糖。
灵芝孢子油还含氨基酸、多肽、蛋白质、真菌溶菌酶、糖类、硒、麦角留醇、三萜类、香豆精甙、挥发油、硬脂酸、苯甲酸、生物碱、维生素等。
孕妇应谨慎食用。
孕期过多食用灵芝孢子油可能导致孕妇肥胖,顺产困难,也有可能出现虚不受补的情况,导致上火或流鼻血,通常不建议孕妇随意食用。
婴幼儿应谨慎食用。
婴幼儿身体抵抗力较弱,通常不建议食用灵芝孢子油。
灵芝孢子油一般每天早晚服用,失眠者建议晚饭后服用,饭后约半小时以温开水送服。